Nguy hiểm của việc uống rượu, hút thuốc, vaping khi mang thai

Khi bạn uống rượu, nó sẽ truyền qua nhau thai và dây rốn cho em bé của bạn. Một em bé đang phát triển phân hủy rượu chậm hơn một người lớn. Nồng độ cồn trong máu của em bé tăng nhanh hơn của bạn và ở mức cao lâu hơn.

Không có một lượng rượu an toàn nào được biết để uống khi mang thai. Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai và thai chết lưu. Uống rượu bất kỳ lúc nào trong thai kỳ có thể gây ra các vấn đề sức khỏe suốt đời, bao gồm:

• Sảy thai và thai chết lưu
• Sinh non
• Cân nặng khi sinh thấp
• Dị tật trên khuôn mặt: đầu nhỏ, mắt mở to, môi mỏng
• Khuyết tật học tập
• Tổn thương não
• Khuyết tật tim
• Giảm thị lực và thính giác

Rượu cũng có thể xuất hiện trong sữa mẹ. Uống một lần trong một thời gian không có khả năng gây hại cho em bé bú sữa mẹ. Tốt hơn hết là bạn nên đợi hai giờ trở lên sau khi uống rượu trước khi cho con bú. Rượu với lượng cao hơn có thể làm hỏng sự phát triển của trẻ và gây ra các vấn đề về giấc ngủ. Uống rượu cũng có thể làm giảm khả năng chăm sóc em bé của bạn.

Bạn có thể có những người bạn đã uống một ít khi mang thai và sinh con khỏe mạnh. Mỗi lần mang thai đều khác nhau. Kế hoạch tốt nhất là không uống rượu khi đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai.

Hơn một nửa số ca mang thai ở Mỹ là không có kế hoạch. Nếu bạn đã uống trước khi biết mình có thai, hãy cố gắng đừng hoảng sợ. Nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn về những rủi ro đối với thai kỳ của bạn.

Tài nguyên:

• Nói chuyện với bạn tủ thuốc gia đình or chăm sóc thai sản nhà cung cấp để được giúp đỡ để bỏ rượu. Tìm bác sĩ.
• @UNM: Một phòng khám điều trị rượu ngoại trú cho người dân Albuquerque và các vùng lân cận. Tìm hiểu thêm.
• Người nghiện rượu Ẩn danh: Tình đồng loại của những người hỗ trợ nhau bỏ rượu. Tìm một cuộc họp gần bạn.

hút thuốc

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư và bệnh phổi. Hút thuốc cũng có thể khiến việc mang thai trở nên khó khăn hơn.

Thuốc lá có chứa nicotine chất gây nghiện cao, có thể gây hại cho não, tim, phổi và các cơ quan khác đang phát triển của em bé.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ, bao gồm:

• Sảy thai và thai chết lưu
• Mang thai ngoài tử cung, khi trứng làm tổ bên ngoài tử cung
• Các vấn đề với nhau thai, chẳng hạn như nhau tiền đạo (nằm trong tử cung thấp) hoặc nhau bong non (tách khỏi tử cung)
• Sinh non
• Cân nặng khi sinh thấp

Những em bé thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc trong hoặc sau khi mang thai có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Họ có nguy cơ cao mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), ho và cảm lạnh, hen suyễn và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Bỏ thuốc lá sẽ cải thiện sức khỏe của bạn và thai nhi về lâu dài.

Vaping

Nhiều người nghĩ rằng vaping an toàn hơn hút thuốc lá. Nhưng nó không an toàn cho bạn hoặc thai kỳ của bạn.

Thuốc lá thông thường chứa hơn 7,000 chất hóa học, trong đó có nhiều chất độc hại. Thuốc lá điện tử có thể có ít hơn, nhưng không phải bằng không. Và nhiều loại có chứa nicotine, một chất gây nghiện có thể gây ung thư. Nicotine cũng được tìm thấy trong thuốc lá.

Nếu bạn vape khi mang thai, em bé của bạn cũng tiếp xúc với những hóa chất này. Cũng giống như khói thuốc thụ động, con bạn có thể tiếp xúc với hóa chất thụ động khi bạn ở gần người đang vaping.

Tài nguyên:

• Nói chuyện với bạn tủ thuốc gia đình or chăm sóc thai sản nhà cung cấp để được giúp đỡ để bỏ thuốc lá. Tìm bác sĩ.
• Bộ Y tế New Mexico: Chương trình miễn phí giúp bạn cai nghiện (tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha). Tìm hiểu thêm.
• Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: Chương trình Tự do Hút thuốc đã được chứng minh là có hiệu quả. Tham gia ngay.
• Đường dây trợ giúp thuốc lá quốc gia: Gọi 800-QUIT-NOW.
• Viện ung thư quốc gia: Các kế hoạch được cá nhân hóa để giúp bạn bỏ thuốc lá. Tạo kế hoạch của bạn.

Bệnh nhân mang thai và cho con bú không nên sử dụng cần sa vì lý do vui vẻ hoặc vì lý do y tế, bao gồm điều trị ốm nghén. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các phương pháp điều trị buồn nôn an toàn khi mang thai.

Không khuyến khích hút thuốc, vaping, ăn thực phẩm hoặc sử dụng các sản phẩm CBD có THC trong khi mang thai hoặc cho con bú. Hóa chất trong các sản phẩm này có thể truyền qua bạn sang em bé.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng cần sa khi bạn đang mang thai có thể dẫn đến:

• Sinh nở
• Sinh non
• Cân nặng khi sinh thấp
• Tỷ lệ khó khăn cao hơn với các vấn đề về khả năng nói và sự chú ý

Sự kỳ thị xung quanh việc sử dụng cần sa đã thay đổi rất nhiều trong những năm qua. Nhiều tiểu bang đang hợp pháp hóa cần sa để sử dụng cho mục đích cá nhân—bao gồm cả New Mexico, nơi bán lẻ có thể bắt đầu vào tháng 2022 năm XNUMX.

Không có đủ dữ liệu tốt để cho chúng ta biết liệu việc sử dụng cần sa có an toàn trong thai kỳ hay không. Đặt cược tốt nhất là không sử dụng nó trong khi mang thai, xung quanh em bé hoặc trong khi cho con bú.