Mang thai theo tháng: Điều gì sẽ xảy ra

Cùng với nhau, trứng và tinh trùng tạo thành hợp tử - một tế bào chứa DNA sẽ xác định các đặc điểm di truyền như màu mắt và tóc. Trong ba ngày, hợp tử ở trong ống dẫn trứng. Nó nhanh chóng phân chia thành nhiều tế bào hơn và đi vào tử cung. Khi nó đến đó, hợp tử sẽ gắn vào niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung).

Ba tuần sau kỳ kinh cuối cùng của bạn, hợp tử trở thành phôi nang — một quả cầu tế bào phát triển thành phôi. Rất nhiều điều đang xảy ra:

• Các tế bào thần kinh đầu tiên bắt đầu hình thành.
• Một túi kín nước phát triển xung quanh phôi và chứa đầy chất lỏng. Đây được gọi là túi ối, có chức năng đệm cho phôi thai cho đến khi sinh nở.
• Nhau thai bắt đầu phát triển. Cơ quan tròn, dẹt này sẽ cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho phôi thai.

Đến tuần thứ tư, phôi có kích thước bằng hạt gạo. Máu của nó lưu thông và tim của nó bắt đầu đập.

Cơ thể của bạn:

Bạn có thể sẽ cảm thấy căng tức ngực hoặc đau quặn bụng nhẹ. Nhiều phụ nữ cũng có một chút đốm, nhưng không phải là kỳ kinh nguyệt. Điều này khiến một số phụ nữ khó có thể chắc chắn liệu mình có bị trễ kinh hay không.

Nếu bạn thử thai tại nhà và kết quả dương tính, hãy gọi cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn để đặt lịch thăm khám. Chúng tôi có thể sử dụng xét nghiệm máu và nước tiểu để xác nhận xem bạn có thai hay không. Nếu bạn đang mang thai và muốn giữ lại thì lần khám tiền sản đầu tiên sẽ vào khoảng tuần thứ 7 hoặc 8 của thai kỳ.

Chăm sóc tiền sản:

Trong tháng đầu tiên, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn sẽ không tham gia nhiều cho đến lần khám tiền sản đầu tiên của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm cách điều trị vô sinh hoặc hiếm muộn, chúng tôi có thể sẽ gặp bạn sớm hơn.

Cơ thể của bạn:

Tháng thứ hai là thời điểm các triệu chứng mang thai như ốm nghén, thèm ăn, ham muốn tình dục thấp và kiệt sức xuất hiện. Để đối phó với chứng buồn nôn, chúng tôi khuyên bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày. Khi thức dậy, hãy ăn một chút chất đạm và tránh đồ ăn cay, nhiều dầu mỡ. Các biện pháp hữu ích khác bao gồm gừng hoặc băng bấm huyệt.

Để có giấc ngủ ngon hơn, hãy thử Unisom, một sự kết hợp không kê đơn của vitamin B-6 và doxylamine được bán không cần kê đơn.

Nhiều bệnh nhân có cảm giác cần đi tiểu nhiều hơn bình thường. Đó là bởi vì một loại hormone được sản xuất bởi nhau thai — hormone gonadotropin màng đệm của con người (HCG) — cũng yêu cầu thận của bạn làm việc nhiều hơn. Tử cung đang phát triển của bạn cũng bắt đầu đè lên bàng quang của bạn.

Nhức đầu thường gặp ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Để giúp đỡ, bạn có thể dùng Tylenol, uống nhiều nước và có một chút caffeine. Đau đầu dữ dội hoặc thường xuyên có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về chứng đau đầu của bạn.

Chăm sóc tiền sản:

Vào khoảng tuần thứ sáu, phụ nữ thường quyết định nơi chăm sóc trước khi sinh. Nếu bạn dự định sinh tại Bệnh viện UNM, hãy cân nhắc việc chăm sóc trước khi sinh ở đây. Bạn sẽ làm quen với nhóm chăm sóc và chúng tôi sẽ có hồ sơ y tế của bạn khi đến thời điểm sinh.

Lần khám tiền sản đầu tiên của bạn sẽ là một cuộc hẹn chuyên sâu và dài hơn. Chúng tôi sẽ làm công việc trong phòng thí nghiệm, hỏi các câu hỏi về sức khỏe và siêu âm để giúp xác nhận ngày dự sinh của bạn. Tìm hiểu những gì mong đợi trong lần khám tiền sản đầu tiên của bạn.

Bệnh viện UNM là được chứng nhận là thân thiện với em bé của Tổ chức Y tế Thế giới. Chúng tôi giúp những người mới làm mẹ triển khai 10 bước để nuôi con bằng sữa mẹ thành công. Ở chuyến thăm đầu tiên của bạn, chúng ta sẽ bắt đầu thảo luận cho con bú và những lợi ích của nó. Không có vấn đề gì bạn, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Cơ thể của bạn:

Các triệu chứng mang thai có thể bùng phát mạnh mẽ. Bạn có thể gặp các triệu chứng mới như táo bón, mụn trứng cá và ngực to, mềm. Một số phụ nữ bỏ qua những triệu chứng này và thay vào đó là "ánh sáng" khi mang thai.

Từ tuần 10 đến tuần 12, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy no nhanh hơn. Tử cung của bạn sẽ bắt đầu đẩy ra trên xương mu của bạn. Một số phụ nữ bị đau dây chằng tròn - căng và kéo hai bên bụng. Lượng máu của bạn cũng bắt đầu tăng lên và bạn có vẻ to hơn bình thường.

Bạn có thể bị tăng tiết dịch âm đạo trong suốt được gọi là bạch cầu. Trong hầu hết các trường hợp, điều này là bình thường và lành mạnh. Tuy nhiên, bạn có thể gọi cho nhà cung cấp của mình nếu bạn lo lắng.

Chăm sóc tiền sản:

Chúng tôi sẽ chỉ đề nghị khám phụ khoa nếu có lý do. Nếu bạn phải làm xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung, xét nghiệm đó là an toàn trong thai kỳ. Chúng tôi cũng sẽ kiểm tra kỹ ngày đến hạn của bạn vào lúc này.

Khoảng ba tháng, bạn có thể chọn làm các xét nghiệm sàng lọc di truyền. Những xét nghiệm này cho chúng ta biết liệu thai nhi có thể tăng nguy cơ mắc các tình trạng di truyền như hội chứng Down hoặc tam nhiễm sắc thể 18 hay không.

Tùy thuộc vào độ tuổi và tiền sử bệnh của bạn, chúng tôi có thể cung cấp:

• Kiểm tra trước khi sinh không xâm lấn
• Chọc dò nước ối (xét nghiệm mẫu từ túi nước)
• Siêu âm
• Sự kết hợp của những

Cơ thể của bạn:

Buồn nôn và nôn sẽ giải quyết, để lại cho bạn nhiều năng lượng hơn và có khả năng ham muốn tình dục cao hơn. Một số phụ nữ bắt đầu cảm thấy gắn bó hơn với thai kỳ khi cơ thể họ thay đổi. Nó không dừng lại ở đó.

Sự thay đổi của hormone sẽ thay đổi lưu lượng và lưu lượng máu của bạn. Một số phụ nữ bị hạ huyết áp, gây ra một chút chóng mặt trong suốt cả ngày. Bạn cũng có thể bị nghẹt mũi, chuột rút ở chân và nướu nhạy cảm.

Bạn có thể bắt đầu thấy những đốm đen trên da, đặc biệt là trên mặt, được gọi là mặt nạ thai nghén (nám da). Điều này là bình thường. Các đốm cũng có thể xuất hiện trên núm vú, đùi trong, nách và bụng của bạn. Các đốm thường biến mất sau khi mang thai, nhưng một số có thể tồn tại vĩnh viễn.

Chăm sóc tiền sản:

Bạn có thể chọn sàng lọc nhiều dấu hiệu, một xét nghiệm sàng lọc di truyền sử dụng mẫu máu mà không cần siêu âm. Bệnh viện UNM cung cấp xét nghiệm vào tuần thứ 15-21. Khi bạn đến thăm, chúng tôi sẽ bắt đầu thảo luận về tâm trạng và sức khỏe tinh thần trong và sau khi mang thai.

“Baby blues” —cảm thấy buồn bã hoặc xúc động — thường gặp sau khi sinh. Xấp xỉ một trong tám bệnh nhân gặp phải các triệu chứng của trầm cảm sau sinh (PPD). Tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng này có thể khiến phụ nữ tự gây hại cho bản thân hoặc thai nhi. Trợ giúp có sẵn.

Chúng tôi sàng lọc tất cả các bệnh nhân mang thai và những người mới làm mẹ về chứng trầm cảm và lo lắng. Bệnh viện UNM cung cấp Chương trình Hoa hồng, bốn lớp học cho bất kỳ ai muốn tìm hiểu về các nguy cơ và triệu chứng của PPD. Những người tham dự học cách nhận biết các dấu hiệu của PPD và cách tìm sự giúp đỡ cho bản thân hoặc người thân. 

Dịch vụ chăm sóc tâm trạng riêng tư, tôn trọng dành cho những người mới làm mẹ có sẵn tại Phòng khám Hành trình Bệnh viện UNM. Journey's Clinic cung cấp liệu pháp trầm cảm và thuốc khi cần thiết cho đến một năm sau khi sinh.

Cơ thể của bạn:

Khi tử cung của bạn mở rộng đến đỉnh của rốn, bạn có thể bị đau lưng nhiều hơn. Bạn cũng sẽ bắt đầu có vẻ mang thai hơn. Một số phụ nữ trải qua ợ nóng trong tam cá nguyệt thứ hai.

Không chỉ bụng to lên mà ngực cũng vậy. Bạn cũng có thể có một bộ nhớ mờ. Chúng tôi gọi đây là não thai nghén.

Thông thường, khoảng 20 tuần, các vết rạn da có thể bắt đầu hình thành trên ngực, bụng và các khu vực da bị rạn khác. Thông thường, các vết rạn da vẫn còn sau khi sinh nở. Đối với nhiều phụ nữ, các vết mờ dần sang màu sáng hơn. Nếu điều này làm phiền bạn, hãy giữ nước cho da đầy đủ bằng kem dưỡng da khi mang thai.

Cân nặng của bạn cũng sẽ tăng lên. Các cuộc đấu tranh liên tục với chứng táo bón là phổ biến và có thể khiến một số bệnh nhân phát triển bệnh trĩ

Chăm sóc tiền sản:

Bạn sẽ được siêu âm giải phẫu thai nhi khi được 20 tuần. Bạn sẽ được xem thai nhi đang phát triển như thế nào, nhau thai nằm ở đâu và cổ tử cung có đóng lại hay không. Bạn thậm chí có thể tìm hiểu giới tính nếu bạn muốn.

Nếu thai nhi trông khỏe mạnh và nguy cơ mang thai của bạn thấp, đây sẽ là lần siêu âm cuối cùng của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn hoặc thai nhi có hoặc có nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe, bạn có thể cần siêu âm nhiều hơn.

Cơ thể của bạn:

Khi thai nhi phát triển, tử cung của bạn sẽ bắt đầu tạo áp lực lên phổi. Điều này có thể gây ra khó thở. Tất cả các động tác kéo căng có thể khiến vùng da quanh bụng bị khô và kích ứng. Rốn của bạn có thể lộ ra ngoài, trở thành một "cái bụng". Sau khi giao hàng, nó sẽ trở lại hình dạng bình thường.

Ngứa ran ở bàn tay và bàn chân và chảy máu nướu răng là những triệu chứng phổ biến. Ham muốn tình dục của bạn có thể dao động cao hơn hoặc thấp hơn — một trong hai điều này là bình thường.

Chăm sóc tiền sản:

Khi được sáu tháng, chúng tôi bắt đầu đo tử cung bằng cách kiểm tra kích thước bụng của bạn từ đỉnh tử cung đến xương mu. Đây là một cách khác để kiểm tra quá trình mang thai.

Trong khoảng từ 24 đến 26 tuần, bạn sẽ làm xét nghiệm lớn tiếp theo - xét nghiệm đường huyết để tìm bệnh tiểu đường thai kỳ. Ở Mỹ, khoảng 6% đến 9% bệnh nhân có thai phát triển bệnh tiểu đường khi mang thai. Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và sinh non. Vì vậy, xét nghiệm này cung cấp cho chúng tôi thông tin để giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.

Bạn cũng có thể đăng ký thăm nhà thông qua Quan hệ đối tác gia đình y tá chương trình. Y tá có thể đến thăm bạn tại nhà để giúp giải đáp các thắc mắc về thai kỳ cho đến hết sinh nhật thứ hai của con bạn. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn để đăng ký trước khi kết thúc tam cá nguyệt thứ hai.

Cơ thể của bạn:

Đây là điểm mà bạn có thể cảm thấy như mình sẽ mang thai mãi mãi! Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tăng khả năng giữ nước và sưng tấy. Điều này có thể gây ngứa ran ở tay của bạn.

Trong ngày, bụng của bạn có thể cảm thấy nặng nề. Đeo băng hỗ trợ bụng có thể hữu ích. Ở giai đoạn này, bạn nhận thấy sữa mẹ đầu tiên (sữa non) của bạn bị rò rỉ từ núm vú của bạn. Nó có thể bị ngả vàng. Sữa non giàu chất dinh dưỡng đôi khi được gọi là vàng lỏng vì nó rất tốt cho sức khỏe đối với trẻ sơ sinh.

Vào ban đêm, bạn có thể khó ngủ - cảm thấy thoải mái là điều khó khăn, ngoài ra bạn có thể phải sử dụng nhà vệ sinh thường xuyên. Hãy thử kê chân hoặc bụng bằng gối để được hỗ trợ nhiều hơn hoặc dùng Unisom theo chỉ dẫn để có giấc ngủ ngon hơn.

Chăm sóc tiền sản:

Nếu việc kiểm tra đường huyết của bạn cho thấy lượng đường trong máu cao, bạn có thể cần một cuộc kiểm tra khác để xác định xem bạn có bị tiểu đường thai kỳ hay không. Nếu bạn làm như vậy, một chứng nhận Tiểu đường Educator sẽ gặp bạn để kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên và hướng dẫn về chế độ ăn uống và tập thể dục.

Bạn cũng sẽ nhận được xét nghiệm công thức máu hoàn chỉnh (CBC) để kiểm tra tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, ảnh hưởng đến Từ 15-25% của tất cả các trường hợp mang thai, gây chóng mặt và mệt mỏi. Nếu được chẩn đoán, chúng tôi sẽ giới thiệu liệu pháp điều trị bằng sắt.

Vào tuần 28, chúng tôi sẽ bắt đầu gặp bạn hai tuần một lần. Chúng tôi sẽ xét nghiệm cho bạn một loại protein trong máu có tên là Rh. Nếu bạn không có Rh trong máu, bạn sẽ cần một loại thuốc có tên là RhoGAM. Thuốc này bảo vệ em bé của bạn trong khi sinh, khi máu của bạn có thể trộn lẫn với máu của chúng.

Cơ thể của bạn:

Chỉ còn vài tuần nữa là hết ngứa, sưng tấy và ợ chua! Nhiều phụ nữ cũng cảm thấy ngực mềm và đi tiểu thường xuyên hơn.

Khoảng 30 tuần, một số phụ nữ cảm thấy thực hành các cơn co thắt, được gọi là cơn co thắt Braxton Hicks. Bụng sẽ căng và cứng lại trong giây lát, sau đó thả lỏng. Những thứ này sẽ không gây đau đớn. Nếu bạn lo lắng, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc trước khi sinh của bạn.

Chăm sóc tiền sản:

Vào tháng thứ tám, chúng tôi sẽ gặp bạn hai tuần một lần để thảo luận về giáo dục sức khỏe, mang thai và sinh nở của bạn. Bệnh viện UNM cung cấp một lớp học hai phần hàng tuần vào các ngày thứ Bảy để tìm hiểu thêm về quá trình mang thai, chuyển dạ và chăm sóc trẻ sơ sinh của bạn. Trong thời gian đại dịch, lớp học trực tuyến. Xem các video này để tìm hiểu thêm.

Chúng tôi cũng sẽ nói về các lựa chọn để kiểm soát cơn đau chuyển dạ, cùng với các khía cạnh khác của kế hoạch sinh nở. Tại đây, chúng tôi sẽ kê cho bạn một chiếc máy hút sữa để làm quen với nó. Và, mặc dù có vẻ sớm, nhưng chúng ta sẽ thảo luận về ngừa thai các tùy chọn để giúp bạn lập kế hoạch sau khi em bé chào đời.

Cơ thể của bạn:

Trong khoảng từ 36 đến 40 tuần, bạn sẽ cảm thấy em bé hạ thấp xuống khung xương chậu của mình. Điều này được gọi là làm sáng hoặc gắn kết. Bạn sẽ có thể thở và ăn dễ dàng hơn, nhưng bạn có thể cảm thấy áp lực vùng chậu nhiều hơn.

Em bé nên cúi đầu xuống, phần mông của nó hướng về phía phổi của bạn. Trong 3% đến 4% khi mang thai, em bé nằm ngôi mông - từ dưới xuống thay vì nằm đầu. Trong một số trường hợp, điều này có nghĩa là bạn sẽ cần mổ lấy thai. Nhưng đôi khi, bé tự quay đầu lại.

Các cơn co thắt Braxton Hicks sẽ trở nên đều đặn và dễ nhận thấy hơn. Khoảng 37 hoặc 38 tuần, một số phụ nữ bị mất nút nhầy — nắp đóng cổ tử cung khỏi âm đạo. Điều này không giống như việc bạn bị vỡ nước, mà sẽ là một giọt hoặc dịch chảy ra từ âm đạo của bạn. Nếu vỡ nước, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức — quá trình chuyển dạ sẽ sớm bắt đầu.

Chăm sóc tiền sản:

Sau 35 tuần, chúng tôi sẽ bắt đầu gặp bạn hàng tuần. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn về những gì sẽ xảy ra trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Việc sinh con có thể không đoán trước được, vì vậy chúng ta sẽ thảo luận điều gì sẽ xảy ra nếu kế hoạch sinh của bạn phải thay đổi hoặc nếu bạn cần sinh mổ.

Nếu bạn sống xa Bệnh viện UNM, bạn có thể cân nhắc ở gần đó trong vài tuần. Điều này đặc biệt quan trọng nếu đây là lần mang thai thứ hai của bạn. Thường thì lần chuyển dạ thứ hai diễn ra nhanh hơn lần chuyển dạ thứ nhất. Chúng tôi cũng sẽ giới thiệu cho bạn những nữ hộ sinh và nhà cung cấp dịch vụ khác, những người có thể gọi khi bạn sinh. Xem video Gặp gỡ các nữ hộ sinh của chúng tôi.

Trong thời gian này, điều quan trọng là phải nhận được sự trợ giúp sắp xếp tại nhà. Nếu có thể, hãy nhờ gia đình hoặc bạn bè giúp đỡ bữa ăn, dọn dẹp và chăm sóc những đứa trẻ lớn hơn để bạn có thể nghỉ ngơi và gắn bó với em bé mới. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc trước khi sinh của bạn có thể giúp kết nối bạn với các nguồn lực và hỗ trợ trong cộng đồng của bạn.

Mỗi tháng của thai kỳ đều mang đến những bước phát triển mới. Rất nhiều điều xảy ra trong 40 tuần từ khi thụ thai đến khi sinh nở! Tất cả những thay đổi đôi khi có thể cảm thấy choáng ngợp. Bác sĩ phụ khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn sẽ có mặt ở đó cho bạn từ lần khám đầu tiên cho đến khi sinh và sau đó.