6 Vấn Đề Sức Khỏe Các Bà Mẹ Mới Sinh Nên Chú Ý Sau Khi Sinh Con
Ở Mỹ, cứ 18 ca sinh sống thì có 100,000 ca tử vong liên quan đến thai nghén, với nguy cơ cao hơn đối với người da màu. Người bệnh cần hiểu rõ những dấu hiệu cảnh báo những biến chứng nghiêm trọng khi mang thai.
Sinh con thật khó trên cơ thể bạn. Cảm giác đau và khó chịu trong vài tuần sau khi sinh là điều bình thường. Nhưng một số triệu chứng không bình thường và có thể là một trường hợp cấp cứu y tế.
Điều quan trọng là phải chú ý đến cơ thể của bạn và không bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn. Tất cả bệnh nhân nên đến chăm sóc sau sinh thăm khám — các cuộc hẹn với bác sĩ sau khi sinh con.
Nếu bạn có các triệu chứng của bất kỳ biến chứng sau sinh nào trong số này, hãy gọi 911 hoặc gọi cho Bộ phận Chuyển dạ và Sinh nở theo số 505-272-2460 ngay lập tức:
Các vấn đề sức khỏe liên quan đến thai kỳ có thể gây bệnh nặng hoặc tử vong. Nguy cơ cao nhất là vào tuần sau khi sinh. Nhưng một số vấn đề lại phát triển đến một năm sau khi sinh con.
Ở Mỹ, phụ nữ da đen và thổ dân da đen Mỹ / Alaska có nguy cơ tử vong vì các nguyên nhân liên quan đến thai nghén cao gấp ba lần so với phụ nữ da trắng. Các nhà cung cấp của Bệnh viện UNM biết rằng mọi bệnh nhân xứng đáng được chăm sóc OB / Phụ khoa tốt nhất. Chúng tôi làm việc chăm chỉ để cung cấp cho tất cả bệnh nhân chăm sóc thai sản trước, trong và sau khi mang thai.
Giáo dục là một trong những công cụ tốt nhất để giúp bạn vận động cho sức khỏe của mình. Vui lòng đọc thông tin quan trọng này. Chia sẻ nó với những người thân yêu của bạn. Nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề sau sinh có thể cứu mạng bạn.
1. Chảy máu nhiều
Hầu hết phụ nữ sẽ bị chảy máu âm đạo từ hai đến sáu tuần sau khi sinh. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn sinh mổ (mổ lấy thai). Lúc đầu, chảy máu có thể nặng hơn một chút so với kỳ kinh nguyệt và có thể bao gồm các cục nhỏ (cục máu đông). Máu kinh bình thường sẽ chậm lại một chút mỗi ngày.
Bạn sẽ thấy chuột rút nhiều hơn khi cho con bú và có thể chảy máu nhiều hơn khi cho con bú, nhưng điều đó là tốt. Việc cho con bú sẽ khiến cơ thể tiết ra hormone làm cho tử cung nhỏ lại và co bóp, điều này rất tốt. Cuối cùng bạn cũng sẽ bắt đầu lại kỳ kinh của mình. Nếu máu của bạn ngừng hoàn toàn sau đó bắt đầu trở lại khoảng hoặc sau 6 tuần sau sinh, đó có thể là kỳ kinh đầu tiên của bạn.
Chảy máu quá nhiều được gọi là băng huyết sau sinh (BHSS). Chảy máu nhiều có thể do các mảnh nhau thai không được sinh ra, nhiễm trùng hoặc tử cung co bóp kém sau khi sinh. BHSS là một trường hợp khẩn cấp y tế có thể gây bệnh nghiêm trọng hoặc tử vong nếu không được chăm sóc cấp cứu.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn bị chảy máu:
- Làm đầy hơn một miếng đệm mỗi giờ.
- Không chậm lại sau ba đến bốn ngày.
- Chậm lại, sau đó nặng hơn hoặc chuyển sang màu đỏ tươi ngay sau khi sinh.
- Kết hợp với đau hoặc chuột rút nghiêm trọng.
2. Nhiễm trùng
Việc sinh nở có thể bị rách da hoặc vết mổ ở phần C cần phải khâu lại. Bác sĩ sẽ giải thích cách chăm sóc những vết thương này. Nhưng ngay cả khi bạn cẩn thận, một vết thương có thể bị nhiễm trùng.
Khi phát hiện sớm, nhiễm trùng có thể được chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng có thể trở nên tồi tệ hơn nhanh chóng và đe dọa tính mạng.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:
- Ớn lạnh với làn da đầy mồ hôi hoặc ẩm ướt
- Xuất viện tại vết thương
- Đau cực độ hoặc ngày càng tăng
- Nhịp thở hoặc nhịp tim nhanh
- Sốt 100.4 F trở lên
- Vết thương sưng tấy đỏ
- Vết thương ấm khi chạm vào
3. Huyết áp cao
Huyết áp cao sau khi sinh con được gọi là chứng tiền sản giật sau sinh. Hầu hết các trường hợp xảy ra trong vòng 48 giờ sau khi giao hàng. Nhưng huyết áp cao có thể phát triển đến sáu tuần sau khi sinh.
Tiền sản giật sau sinh là một cấp cứu y tế. Nếu không được điều trị, nó có thể gây co giật, tổn thương các cơ quan (bao gồm cả thận và gan) và tử vong.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:
- Giảm đi tiểu
- Huyết áp cao (140/90 mm Hg trở lên)
- Đau ở bụng trên bên phải hoặc vai
- Nhức đầu dữ dội
- Tăng cân đột ngột
- Sưng ở chân, tay hoặc mặt
- Khó thở
- Thay đổi tầm nhìn (ánh sáng lóe lên trong tầm nhìn của bạn hoặc những đốm đen kéo dài)
4. Suy tim
Một tình trạng suy tim hiếm gặp có thể làm suy yếu tim trong hoặc một thời gian ngắn sau khi mang thai. Tình trạng này được gọi là bệnh cơ tim chu sinh, khiến cho việc bơm máu đi nuôi cơ thể trở nên khó khăn.
Trong một thai kỳ khỏe mạnh, tim bơm máu nhiều hơn tới 50% để nuôi dưỡng thai nhi đang lớn của bạn. Nguyên nhân chính xác của bệnh cơ tim chu sinh vẫn chưa được biết. Nhưng căng thẳng bổ sung cho tim trong thai kỳ có thể đóng một vai trò nào đó.
Các yếu tố nguy cơ đã biết của bệnh cơ tim chu sinh bao gồm huyết áp cao, béo phì, tiểu đường, hút thuốc, trên 30 tuổi và sinh đôi trở lên.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:
- Tưc ngực
- Mệt mỏi quá mức
- Đánh trống ngực (trái tim của bạn như thể đang bỏ nhịp)
- Tim đập loạn nhịp
- Khó thở
- Sưng ở bàn chân hoặc mắt cá chân
5. Cục máu đông
Thuyên tắc phổi xảy ra khi một cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch trong phổi. Tuy hiếm gặp nhưng cục máu đông là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho mẹ. Các cục máu đông thường di chuyển đến phổi từ chân. Vì vậy, điều quan trọng là nhận biết các dấu hiệu của cục máu đông ở chân.
Một số phụ nữ có nguy cơ đông máu sau khi sinh, bao gồm phụ nữ sinh mổ, huyết áp cao, béo phì hoặc trên 35 tuổi. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên mặc quần áo nén ngay sau khi sinh. Bạn cũng có thể phải mặc chúng trong vài tuần hoặc vài tháng sau khi sinh.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:
6. Trầm cảm nghiêm trọng
Cảm thấy buồn hoặc khóc một chút trong vài tuần sau khi sinh con là điều bình thường. Nhưng 10% đến 20% phụ nữ sẽ bị trầm cảm sau sinh - trầm cảm nặng có thể kéo dài trong một thời gian dài. Các triệu chứng có thể gây khó khăn cho việc chăm sóc bản thân và thai nhi.
Những cảm xúc mãnh liệt này không phải do lỗi của bạn và luôn sẵn sàng trợ giúp. Với thuốc và liệu pháp, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy yêu chính mình hơn.
Nhận chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:
- Tức giận hoặc khó chịu nghiêm trọng
- Buồn ngủ hoặc mất ngủ cực độ
- Ít quan tâm đến những thứ bạn từng thích
- Năng lượng thấp
- Buồn và muốn khóc rất nhiều
- Cảm giác tuyệt vọng hoặc hoảng sợ
- Thay đổi tâm trạng nghiêm trọng
- Khó tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ
Một vài suy nghĩ cuối cùng
Em bé của bạn cần bạn. Hãy lắng nghe cơ thể và đừng bỏ qua sức khỏe của chính mình. Nếu cảm thấy có điều gì đó không ổn, có thể có điều gì đó sai nghiêm trọng. Tìm hiểu thêm [PDF] và bạn xem video Giáo dục sau sinh của chúng tôi dưới đây.
Nếu bạn lo lắng về sức khỏe của mình, hãy gọi cho bác sĩ sản phụ khoa của bạn ngay lập tức. Nếu bạn nghĩ rằng tính mạng của mình đang gặp nguy hiểm, hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu.
Chúng tôi ở đây để chăm sóc bạn. Và luôn tốt hơn là được an toàn hơn là xin lỗi