Câu trả lời cho 5 câu hỏi thường gặp về nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ có rất nhiều lợi ích cho mẹ và con. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có hệ thống miễn dịch mạnh hơn và có xu hướng ít bị cảm lạnh, bệnh đường hô hấp và nhiễm trùng tai hơn. Họ cũng có ít nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, béo phì, dị ứng, tiểu đường và hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Cho con bú sữa mẹ cũng có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm, cao huyết áp, tiểu đường loại 2, ung thư buồng trứng và ung thư vú của phụ nữ, cũng như giúp họ giảm cân nhanh hơn.

Mặc dù chúng ta biết rằng việc cho con bú thường xuyên là tốt nhất cho mẹ và con, nhưng đó không phải là điều duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Sức khỏe thể chất và tinh thần của mẹ cũng đóng một vai trò quan trọng, và nếu việc cho con bú ảnh hưởng tiêu cực đến điều đó thì cũng không tốt cho em bé.

Hành trình cho con bú bắt đầu trước khi em bé được sinh ra. Tôi bắt đầu nói chuyện với những bà mẹ đang mong đợi về việc cho con bú trong những lần khám tiền sản. Chúng tôi có các tập sách nhỏ mà bạn có thể mang về nhà để đọc và vào các cuộc hẹn sau, chúng tôi có thể thảo luận và trả lời bất kỳ câu hỏi nào mà bạn có thể có.

Mục tiêu của chúng tôi là cung cấp cho bạn thông tin bạn cần để đưa ra quyết định tốt nhất cho bản thân và con bạn, sau đó hỗ trợ bạn trong quyết định của mình. Hãy bắt đầu với những điều cơ bản - trả lời năm câu hỏi phổ biến nhất mà các bà mẹ đang cho con bú thường hỏi trong những tuần đầu tiên quan trọng.

1. Làm thế nào để tôi có thể ngậm ti đúng cách?

Học cách ngậm ti đúng cách là một trong những thách thức lớn nhất mà các bà mẹ mới sinh lo lắng. Nhiều trẻ sơ sinh biết cách ngậm vú vào miệng theo bản năng, trong khi những trẻ khác (đặc biệt là trẻ sinh non hoặc trẻ phải ở trong NICU) cần thêm thời gian để tìm ra.

Định vị bản thân một cách thoải mái là một bước đầu tiên tốt. Nhiều người mới làm mẹ sử dụng gối trong lòng để đỡ cánh tay khi họ ôm con vào ngực. Bé sẽ bám quanh vú cho đến khi tìm thấy núm vú. Sau đó, họ há to miệng và ngậm một ngụm lớn bầu ngực. Bạn sẽ cảm thấy giật nhẹ (nhưng không đau) vì miệng em bé tạo ra lực hút xung quanh quầng vú của bạn (vùng có màu xung quanh núm vú).

Cũng giống như hầu hết trẻ em sẽ không nhảy lên xe đạp và đi ngay lập tức, một số bà mẹ và trẻ sơ sinh cần được đào tạo nhiều hơn một chút. Tiếp xúc da kề da với đứa con mới lớn của bạn để tìm hiểu tính cách và dấu hiệu đói của chúng. Hãy làm theo sự hướng dẫn của bé và biết rằng hầu hết các bé đều tìm ra điều đó với thời gian và sự kiên nhẫn.

2. Con tôi có bú đủ sữa mẹ không?

Đây là một mối quan tâm rất phổ biến ở các bà mẹ đang cho con bú, khiến nhiều phụ nữ ngừng cố gắng cho con bú. Hãy yên tâm: Hầu hết tất cả các bà mẹ đều sản xuất đủ sữa mẹ để nuôi những đứa con nhỏ của họ.

Bạn sẽ bắt đầu bằng cách sản xuất một vài giọt đến một vài thìa cà phê sữa non giàu protein, loại sữa đặc, có màu vàng đầu tiên mà cơ thể bạn sản xuất. Sữa non chứa tất cả những gì em bé cần trong những ngày đầu tiên. Trong vài ngày tới, sữa của bạn sẽ chuyển sang màu trắng đục. khi nước bắt đầu được đưa vào.

Trẻ sơ sinh sẽ ăn khoảng một thìa sữa trong 24 giờ đầu tiên và sau đó tăng gấp đôi lượng sữa mỗi ngày cho đến khi trẻ bắt đầu ăn chủ yếu là thức ăn đặc.

Để ý những dấu hiệu sau để bạn yên tâm rằng trẻ bú đủ sữa mẹ:

• Tã ướt và bẩn: Trong những ngày đầu tiên, bạn có thể thay tã cho trẻ vài lần, nhưng khi trẻ bắt đầu ăn nhiều hơn, bạn có thể mong đợi khoảng sáu tã ướt và ba tã bẩn mỗi ngày.
• Trọng lượng: Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ giảm cân một chút trong vài ngày đầu tiên. Điều này là bình thường và không nhất thiết là dấu hiệu cho thấy họ không ăn đủ. Sau ba đến năm ngày đầu tiên, họ sẽ bắt đầu tăng lên đến một ounce một ngày.
• Ngực mềm: Ngực của bạn sẽ cảm thấy mềm sau khi cho con bú. Điều này có nghĩa là chúng đã ít no hơn và trẻ đã bú.
• Em bé hạnh phúc: Em bé của bạn nên có vẻ hài lòng và thư giãn sau khi bú. Giống như chúng ta, họ cũng có thể cảm thấy buồn ngủ khi bụng đầy.

Thật hiếm khi một người phụ nữ không thể tạo đủ sữa. Trong những trường hợp đó, nhà cung cấp Sản / Phụ khoa hoặc bác sĩ nhi khoa của em bé có thể giúp bạn tìm ra các giải pháp thay thế lành mạnh.

3. Cho con bú có đau không?

Cho con bú cảm thấy hơi khác nhau ở mỗi phụ nữ, nhưng nó sẽ không gây đau đớn. Tôi mô tả nó giống như một chút giật nhẹ trên núm vú. Nhưng bất kỳ cảm giác nào bạn trải qua, nó không phải là không thể chịu đựng được. Nếu việc cho con bú gây đau đớn, hoặc thậm chí không thoải mái, hãy nói chuyện với chuyên gia cho con bú, nữ hộ sinh hoặc Sản / Phụ khoa của bạn. Có thể là do bé ngậm vú không đúng cách hoặc bạn có thể bị tắc ống dẫn sữa.

4. Tôi nên cho con bú bao lâu một lần?

Mỗi em bé đều khác nhau, nhưng hầu hết các em bé sẽ bú từ 12 đến XNUMX lần một ngày trong vài tháng đầu tiên — khoảng hai đến bốn giờ một lần. Khi chúng lớn hơn, và đặc biệt là khi chúng bắt đầu ăn thức ăn đặc, tần suất chúng ăn sẽ khác nhau.

5. Điều gì xảy ra nếu tôi cần giúp đỡ cho con bú?

Một hoặc hai ngày sau khi bạn xuất viện, bạn có thể đến thăm phòng khám sơ sinh. Chúng tôi sẽ kiểm tra sức khỏe tổng thể của con bạn và trả lời các câu hỏi của bạn, bao gồm cả về việc cho con bú. Phòng khám này là một nguồn tài nguyên tuyệt vời mà tôi khuyến khích tất cả những người mới làm mẹ nên tận dụng.

Nếu bạn đang cân nhắc việc nuôi con bằng sữa mẹ, bạn cũng có thể tham gia các lớp học trước khi có em bé. Tìm hiểu thêm.

Cũng như câu chuyện sinh nở của mỗi đứa trẻ là khác nhau, câu chuyện cho con bú của mỗi người phụ nữ cũng vậy. Chúng tôi khuyến khích bạn không so sánh hành trình của mình với những người khác — hãy tạo nên câu chuyện của riêng bạn! Khi bạn và con bạn học cách bú sữa mẹ, hãy kiên nhẫn. Yêu cầu giúp đỡ nếu có điều gì đó không ổn hoặc không hoạt động. Chúng tôi luôn sẵn lòng cung cấp cho bạn hướng dẫn và thông tin chi tiết.

Để đặt lịch hẹn với chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ, hãy gọi 505-272-2245.