Chương trình sống sót

Hành trình ung thư của bạn tiếp tục sau khi điều trị

Ung thư ảnh hưởng đến mọi phần trong cuộc sống của bạn. Trải nghiệm này có ảnh hưởng về thể chất, tinh thần, tình cảm, xã hội và tài chính không biến mất khi quá trình điều trị của bạn kết thúc.

Tại Trung tâm Ung thư UNM, chúng tôi đã phát triển chương trình Sống sót vì bệnh nhân của mình. Mục tiêu của chúng tôi là đưa bạn trở lại những điều bạn yêu thích. Điều đó có nghĩa là giúp bạn, những người chăm sóc bạn và nhóm chăm sóc chính của bạn trong quá trình chuyển đổi từ bệnh nhân thành người sống sót.

Tài nguyên Cộng đồng

Tác phẩm điêu khắc Sấm sét ở lối vào Hình ảnh

Tài nguyên cho những người sống sót

Trung tâm người cao tuổi Albuquerque Nhóm đi bộ đường dài 

Hãy tận hưởng vẻ đẹp tự nhiên của những ngọn núi và sa mạc ở New Mexico với những người dẫn đường đi bộ đường dài và tài xế van tình nguyện của chúng tôi để chỉ đường cho bạn. Chúng tôi cung cấp các chuyến đi bộ đường dài trong ngày vài lần một tuần, cùng với những người bạn đồng hành thân thiện, những người sẵn sàng chia sẻ sự nhiệt tình và kiến ​​thức của họ về khu vực. 

https://aschg.org/

Tất cả đường mòn

Hướng dẫn Đường mòn & Bản đồ để Đi bộ, Cắm trại và Chạy bộ
Tìm kiếm trên 400,000 con đường mòn với thông tin, bản đồ, đánh giá chi tiết và ảnh do hàng triệu người đi bộ đường dài, người cắm trại và những người yêu thiên nhiên tuyển chọn.

https://www.alltrails.com/

Vượt qua ung thư

Nhiệm vụ của Vượt qua ung thư là để đảm bảo rằng tất cả những người mắc và không mắc bệnh ung thư đều được đánh giá, tư vấn, giới thiệu và tham gia vào chương trình tập thể dục và phục hồi chức năng phù hợp.

https://www.exerciseismedicine.org/eim-in-action/moving-through-cancer/

Đường theo toa - New Mexico

Trang web Đường mòn theo toa của New Mexico sẽ giúp bạn tìm thấy một số công viên tốt nhất và lối đi bộ trên đường mòn và lối đi dành cho xe lăn quanh tiểu bang.

https://prescriptiontrails.org/

Chạy Y học

Running Medicine dựa trên sự hiểu biết rằng chạy bộ và tập thể dục là một liều thuốc tuyệt vời và mạnh mẽ cho tâm trí, cơ thể và tinh thần.

https://runningmedicine.org/

Câu lạc bộ Sierra Chương Rio Grande

Tìm hiểu về Chương Rio Grande trong các chuyến đi chơi sắp tới của Câu lạc bộ Sierra quanh New Mexico và Tây Texas và tìm hiểu cách bạn có thể tham gia.

https://www.riograndesierraclub.org/outings/

Bước đến Cuba

Step Into Cuba là một chương trình thúc đẩy hoạt động thể chất thông qua phát triển vỉa hè, lối đi, đường mòn, hỗ trợ xã hội và cơ hội thay đổi lối sống. Chúng tôi cung cấp thông tin về đường mòn giải trí, lịch cộng đồng, blog tin tức và chuỗi video.

https://www.stepintocuba.org/